З якими проблемами стикаються люди з хворою спиною при виборі матраца?

Людям з хворою спиною вибрати матрац важче, ніж усім іншим. Причина не в тому, що їм потрібен якийсь особливий, спеціально сконструйований для підтримки того чи іншого хребця суперматрац. Наявність загострення остеохондрозу, грижі міжхребцевого диска, протрузії часто заважає процесу вибору. Дізнайтеся, що радять фахівці в нашій статті.

Труднощі при виборі матраца

• Больовий синдром не дозволяє людям вільно тестувати моделі - повертатися, приймати різні пози, багато раз лягати і вставати.
• Звичне напруга м'язів заважає розслабитися лежачи, і людині легше віддати перевагу занадто жорсткій поверхні.
• Часто люди з проблемами хребта звикають до певної пози сну, і якщо в магазині не знайдеться подушки звичної форми і розміру, їм не вдасться повноцінно випробувати зразок.
• Як правило, людям з хворою спиною не підходять недорогі моделі матраців.

Як правильно:

• Вибирати матрац потрібно в період між загостреннями.
• Вирушаючи в магазин, візьміть свою подушку, якщо не плануєте відразу купити нову в комплекті з матрацом.
• Розраховуйте провести в магазині багато часу, краще весь день. На кожному зразку краще лежати не менше півгодини, а по вашому запиту вам запропонують 3-4 моделі.
• Будьте готові до витрат, при необхідності розгляньте можливість покупки в розстрочку.

Які типи матраців підходять людям з хворою спиною

• Найкращий вибір - латексний безпружинний, як би не здалося дивним. Саме такий матрац з натурального формованого латексу прекрасно тримає спину, при цьому не деформується довгий час. Потрібного рівня жорсткості виробники досягають різними методами, іноді включають до складу шари кокоса і сизалю. Але і сам латекс може бути м'якше і жорсткіше. Моделі відрізняються за висотою, типу зонування, жорсткості і дають широкий спектр відчуттів для вибору.
• Бюджетний варіант - безпружинний на основі формованого ППУ високої щільності. Такий матрац теж може виявитися комфортним.
• З асортименту пружинних матраців можна розглядати тільки на незалежному блоці. Увага: матраци на залежних пружинах типу боннель протипоказані!
• Слід надавати перевагу моделі із збільшеною кількістю пружин, на посиленому блоці, тільки такі можна купувати людям статусної комплектації.
• Потрібно обережно підходити до вибору пружинних матраців з зонуванням. Занадто виражений рельєф матраца не завжди корисний.
• Що можна сказати про матрацах, які рекламують як лікувальні, спеціально створені для людей з проблемами? Орієнтуватися на рекламу людям з хворою спиною не можна, тим більше що вона часто приписує виробам якості, яких у них немає.

Висновок

Купуючи матрац для людини з проблемами спини, потрібно переконатися в тому, що він забезпечує фізіологічне положення хребта, не перешкоджатиме кровотоку. Найкраще це можна зробити при тестуванні в салоні. Без попереднього випробування, наприклад, в інтернет-магазині, найбезпечніше купувати безпружинний (з натурального латексу або штучного) матрац різнобічної жорсткості.